¿Son realmente diferentes los ejercicios Aerobicos a los Ejercicios Anaerobios?

Concepto de Ejercicio Anaerobicos:
Son todos las actividades donde prevalece la resistencia como correr, nadar, remar, pedalear, escalar, danzar o clases de aerobicos.

Conociendo esto se puede decir que la diferencia entre estos ejercicios o formas de entrenamiento dependerá de las siguientes variables: Peso, Intensidad y Duración.